De afgelopen periode heb ik mij mogen verdiepen in de energietransitie, met speciale aandacht voor het actuele thema netcongestie. Steeds meer ondernemers worden hiermee geconfronteerd, waardoor samenwerking tussen ondernemersverenigingen, gemeenten en de provincie essentieel is. Vanuit Forsyn vervul ik de rol van procesregisseur en mocht ik onlangs in Ootmarsum de aftrap verzorgen als dagvoorzitter van een inspirerende bijeenkomst.
Lees meer
Opdrachten die via mijn netwerk binnenkomen, zorgen altijd voor extra energie en plezier. Onlangs kreeg ik de vraag om als dagvoorzitter meerdere bewonersavonden te begeleiden in Didam en Braamt. De belangstelling was groot, waardoor ik per avond verschillende sessies mocht leiden.
Lees meer
Op 2 maart 2025 liep ik mijn elfde marathon, dit keer op een heel bijzondere plek: Tokyo. Het was een geweldige ervaring in een land vol contrasten, waar eeuwenoude tempels en moderne neonlichten elkaar ontmoeten. De Tokyo Marathon staat bekend om zijn uitstekende organisatie, het enthousiaste publiek en het unieke parcours door het hart van de stad.
Lees meer
Tien jaar geleden zette ik de stap om voor mezelf te beginnen. Wat vond ik het spannend, maar wat ben ik blij dat ik toen heb doorgezet! Inmiddels is dit de langste periode dat ik voor één “werkgever” werk – mezelf. De afgelopen jaren waren gevuld met mooie momenten, uitdagende projecten, waardevolle lessen en inspirerende samenwerkingen. Zowel professioneel als persoonlijk heb ik me enorm ontwikkeld.
Lees meer
Vitaliteit is meer dan alleen een gezonde levensstijl die bestaat uit voldoende bewegen, gezonde voeding, genoeg slapen en ontspanning. Ook gelukkig zijn in je privéleven en op werk speelt een grote rol. Dat leidt tot minder ziekteverzuim en minder personeelsverloop voor jouw organisatie. Hoe is de balans tussen werk en prive en ook tussen spanning (stress) en ontspanning? Ben jij je hiervan bewust?
Lees meer
Coach: het is een veelgebruikte term. De vraag naar coaches is enorm en het aanbod stijgt even hard. Wie zijn toch al die mensen die een coach bezoeken? En misschien nog wel belangrijker: waarom gaan we massaal naar een coach toe? Hoe weet je nu zeker dat de coach die jij wilt bezoeken ook van meerwaarde voor je zal zijn?
Lees meer
Heb jij je altijd al eens afgevraagd hoe je reageert in extreme omstandigheden? Of je een doorzetter bent en of je pijnprikkels kunt negeren door je ergens volledig op te focussen? Misschien is het dan tijd om je eens te verdiepen in een Iceman Clinic. Dit is een unieke belevenis, die je laat inzien dat iedereen in staat is om zichzelf onder controle te houden. Het geeft je het vertrouwen dat iets lukt, als je het maar wilt en er volledig voor gaat.
Lees meer
De marathon staat voor veel mensen voor een uiterste inspanning van je lichaam. Ik kan je verklappen: dat is het ook. Al drie keer eerder liep ik een hardloopwedstrijd van 42,2 kilometer. Als ik hieraan terugdenk, kan ik bijna niet geloven dat ik deze afstand uitliep. Toch staat dit najaar mijn vierde marathon op de planning: de Chicago Marathon.
Lees meer
De economische crisis ligt nog vers in ons geheugen. Krapte op de arbeidsmarkt, boventalligheid, bedrijven die failliet gingen en het grote aantal werklozen in ons land… we zijn het ongetwijfeld nog niet vergeten. In de afgelopen jaren kwam ik met veel mensen in contact die op de een of andere manier afscheid moesten nemen van hun vertrouwde baan. Ja: natuurlijk is het een domper als je je baan verliest, maar het is ook een nieuwe kans. Een kans om jezelf verder te ontwikkelen en op zoek te gaan naar wat jij nu echt belangrijk vindt in een nieuwe baan. In dit artikel vertel ik je waarom ik denk dat we er goed aan doen om regelmatig van baan te wisselen.
Lees meer
In het dagelijks leven valt er veel te kiezen. Het begint al bij het aflopen van de wekker. Spring je meteen uit bed of laat je hem straks nog eens aflopen? Zo is iedere dag gevuld met keuzemogelijkheden en niet iedereen vindt dat even gemakkelijk. Waarom vinden we het eigenlijk zo moeilijk om keuzes te maken? En hoe zit het met bewuste en onbewuste beslissingen nemen? In dit artikel lees je er alles over en ik geef je bovendien wat tips om het kiezen te vergemakkelijken.
Lees meer
Wat ben ik trots! 5 jaar geleden ben ik gestart als zelfstandig ondernemer. De afwisseling, de flexibiliteit, de vrijheid, de keuzes, de nieuwe mensen en de nieuwe organisaties die ik heb leren kennen maken dat ik nog steeds iedere dag blij ben met deze beslissing 5 jaar geleden.
Lees meer
In 2007 begon ik met mijn eerste fulltimebaan na mijn studie in Groningen. Ik heb een aantal banen in loondienst gehad voordat ik zelfstandig ondernemer ben geworden. Al tijdens mijn eerste baan kwam ik in aanraking met DISC en vond ik het heel interessant om meer te weten over gedrag van mensen. Ik ben veel bezig met persoonlijke ontwikkeling omdat ik het belangrijk vind om te blijven groeien. In mijn werk maar vooral als persoon.
Lees meer